溯溪在哪里有什么玩的（溯溪在哪里）

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1、溯溪原是流行在欧洲阿尔卑斯山脉一带的登山方式，后演变为相对独立的户外运动。

2、 所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，溯水之源而登山之巅的一项探险活动。

3、在溯溪过程中，溯行者须借助一定的装备，具备一定的技术，去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑战。

4、 溯溪活动需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又能得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。

5、 溯溪的计划和执行 溯溪是集登山、露营、攀岩、野外求生等综合技能于一身的一项全身运动，危险性较其他活动相对要高，因此从溪流的选择、队伍组成、溯登季节的考虑、资料的搜集、路线的决定、交通问题的解决、溯溪装备的整理、粮食计划与采购、医药品的准备、溯行人员职务分配，对于一个参与者不可不慎重考虑。

6、 溯溪的分级 初级：一千米以下，一天或一天半可以往返，流程起伏不大，适于新手建立信心与兴趣培养，强度及危险程度比较低。

7、 中级：一千米至两千米，两天至三天行程，具有相当程度的瀑布、深潭、峡谷地形，颇具困难度且须露宿的行程均可称之为中级溪谷。

8、可进一步让新手了解溯溪的实质意义，强度及危险程度较高，需经验丰富且有一定技能。

9、 高级：指两千米以上，需四、五天以上行程，有高大瀑布、深潭、峡谷地形，具有高难度且须紧急露宿的行程的溪谷。

10、须有技术熟练和体能良好者尝试，适合专业人士探险体验，挑战性极强，当然刺激收获也是最大。

11、 起源于：意大利阿尔卑斯山区 发展壮大于：日本发扬光大(溯溪王国)。

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