怎么抽烟才是正确的视频（怎么抽烟）

大家好,小陆来为大家解答以上的问题。怎么抽烟才是正确的视频，怎么抽烟这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吸烟的正确方法是：点火。

2、要求烟支端部整个圆面被点燃，不能只点一半。

3、同时，“一火不点三烟”，点完两支烟后，请熄火后重新打火点第三支。

4、2、头一口烟吐掉。

5、因为烟支还没有进入正常燃烧状态。

6、3、吸烟。

7、将烟气吸入口腔，使口腔内充满烟气，稍作停留后，由口腔吸入空气，烟气自然向喉部运动，到达喉部时，关闭嘴唇，咽下烟气，最后由鼻腔缓缓呼出。

8、4、把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用嘴吸气，这时就会感到咽喉不适，然后可以呼气了，用嘴用鼻子都行。

9、5、把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。

10、气在口腔由前向后运动时，可以感受烟气浓度、细腻度、对上颚的刺激性；烟气接触喉部时，可以感受烟气的劲头和对喉部的刺激性；烟气由鼻腔呼出时，可以感受香气质、香气量、香气特征、杂气、协调性及烟气对鼻腔的刺激。

11、扩展资料生活中随处可见有人抽烟，大家都知道抽烟是不好的习惯，这里要提醒广大抽烟人群注意，现在很多公共场合都禁止吸烟，比如在飞机和高铁上抽烟就是违法的，会受到严厉的处罚，因此一定要避免这样的行为，除此之外，抽烟一定要考虑到健康问题，最好的方法是戒烟拔了牙之后最好是不要抽烟的，这样会影响你伤口恢复的。

12、建议你平时注意口腔卫生清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

13、现在随着我们对于身体健康重视程度提高，有越来越多的人，开始反感身边吸烟的人。

14、对于不吸烟的人群来讲，只要闻到烟味，就会觉得非常的刺鼻，很多时候还会出现咳嗽等不适的症状。

15、但对于那些吸烟的人来讲，很多时候都会觉得，闻到烟味就会让自己浑身轻快。

16、而且很多时候还具有，提神醒脑的“神奇疗效”。

17、就我个人看来，他们之所以能够如此习惯香烟的味道，主要因为下面这两方面的原因：一、长期以来习惯了烟味对于那些经常性吸烟的人来讲，早已经习惯了香烟的味道。

18、老话说得好：“人以类聚，物以群分。

19、”，喜欢吸烟的朋友，他们会经常聚集在一块吸烟。

20、所以对于他们来讲，早已经习惯这了这种烟雾缭绕的感觉。

21、尤其是那些有着较长烟龄的人，可能半天不吸烟，就会出现浑身难受的情况。

22、当他们接触到香烟时候，也会表现出来舒适的表情，会觉得这种烟气，能够“沁人心脾”，让人精神振奋。

23、而不吸烟的人，则会觉得烟味十分的难闻；加上二手烟对于人体伤害很大，所以就更会引起身边人的反感。

24、二、身体产生了抗体我们的身体具有非常强的适应性，可能对于那些吸烟者来讲，在最初开始吸烟的时候，也会出现被呛、咳嗽的症状。

25、但随着我们吸烟的次数增多，身体也慢慢适应了香烟的味道。

26、在这样的情况下，就会使得吸烟的人，即便自己不吸烟，也能够安然地待在吸烟的环境中。

27、这都是因为他们的身体，早已经习惯了这样的味道。

28、而且很多时候，还会很享受烟味的存在。

29、正是有了这两方面的原因，才使得吸烟的人，能够顺利的待在充满烟气的环境中。

30、教你吸烟，我有犯罪的感觉。

31、但我只能希望你能像我一样不会上瘾。

32、方法一：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用嘴吸气，这时你就会感到咽喉不适，然后可以呼气了，用嘴用鼻子都行。

33、方法二：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。

34、没什么太爽的感觉，只不过有些晕，感到放松而已。

35、还不如喝点啤酒。

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