女生怎么自己动手安慰自己的最佳方法大全作文

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1、第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。

2、庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。

3、为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

4、得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

5、第七个安慰：极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。

6、前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。

7、后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别！走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

8、第八个安慰：不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。

9、自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。

10、光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

11、第九个安慰：恶念越多痛苦越深为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。

12、因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。

13、因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。

14、因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

15、心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

16、第十个安慰：注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。

17、累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。

18、累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。

19、心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。

20、心别太累，学会解脱自己。

21、疯狂消费，疯狂消费会使人们忘记心里的伤痛，沉浸在购物和花钱的喜悦当中，在心理学上面，这一招也被叫做注意力转移法，就是把注意力集一直中在一件事上面，就会导致分散在其他事上面的注意力。

22、就好比不允许在开车时接打电话，就是为了防止开车者的注意力被分散，会极大的导致车祸的发生。

23、通过这种方法可以极大的转移注意力，从而达到心情愉悦和高兴。

24、2、听音乐，音乐是一个人真情实感的流露，可以使听者与表演者引起情感上面的共鸣，但心情不好的话，不建议听那种伤心的情歌，应该选取一些欢快的曲调，用来驱散心里的烦闷，从而达到心情愉悦的目的。

25、一个人听音乐可以使自己的心里安静下来，不会再陷入沉闷，让听者改变情绪。

26、3、陪朋友一起逛街，逛街绝对是一个非常劳累的活动，走走停停的逛街会使女生感到非常的劳累，从而遗忘那些苦闷。

27、逛街也会刺激多巴胺的分泌，使人感到非常愉快。

28、要好的朋友也可以陪你聊天，帮助你驱散心里的烦躁。

29、凡事想开一点不要太纠结了过一段时间就好了可以自己买个玩具，自助的，用起来也很舒服，但是注意一周差不多一次就行了。

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