中医祛斑秘方（中医祛斑秘方）

大家好,小陆来为大家解答以上的问题。中医祛斑秘方，中医祛斑秘方这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点　　快速祛斑食谱胡桃芝麻饮　　取芝麻20克，胡桃30克，另外还有牛乳和豆浆各200毫升，可以依据个人口味放适量的白糖。

2、建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状，然后再和牛乳以及豆浆混匀，煮开后服用，白糖用来调味，早晚各1份，每日1剂即可。

3、　　功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

4、　　快速祛斑食谱2、白鸭山药汤　　白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。

5、将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。

6、　　首先要将山药切成小片，然后将生地用纱布包裹起来，一起放到碗底。

7、再在下面放上一些山药、枸杞和鸭丁，将上述物质一起上笼蒸，蒸熟后就可以直接的服食了，建议大家每周吃两次就可以了。

8、　　功效：可补益肝肾，养阴消斑。

9、　　快速祛斑食谱3、黑白消斑散　　黑木耳10克，白木耳5克。

10、将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。

11、　　功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

12、　　快速祛斑食谱4、枸杞生地散　　取出枸杞子大约100克，配合生地30克。

13、首先将杞子和生地焙干，然后研磨成粉末状，每次饮用的时候，可以取出大约10克的分量，建议每日3次即可，用温开水或者是用白酒冲服都可以，连续1月效果最佳。

14、　　功效：可补肝肾，去黑斑。

15、　　快速祛斑食谱5、健脾消斑粥　　生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

16、把各种食材加水煎沸40分钟之后，放入大米煮成粥就可以了。

17、　　把粥分成2份，早晚分食用一次，连续1个月。

18、　　功效：可健脾疏肝，去脂消斑。

19、　　快速祛斑食谱6、猪肾消斑粥　　猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。

20、将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。

21、　　功效：可补肾健脾，祛淤化斑。

22、做好肌肤防晒补水去雀斑　　雀斑出现后，颜色会随着肌肤的好坏加深，长期在阳光下暴晒会导致黑色素聚合，因此，做好肌肤补水保湿防晒工作，在晒前涂抹m2三部曲，能有效的预防雀斑变得更严重。

23、　　2、采用激光去雀斑　　复合光祛斑即采用多种激光治疗仪器，根据人的不同体质，针对不同情况引起的雀斑，调节适合的波长、能量脉宽，将皮肤中的黑色素层层分解，将雀斑清除。

24、　　3、中医疗法去除雀斑　　中医疗法去雀斑主要包括：刮痧、针灸、中药、药浴等方式对于雀斑、黄褐斑等各种色斑有很好的调疗效果，同时还能调节内分泌，有助于排毒。

25、　　4、自制美白祛斑面膜　　珍珠粉是比较不错的祛斑产品，用珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉或者用面粉，蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，然后将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，可以起到明显的美白祛斑效果。

26、　　5、巧用化妆术淡化雀斑　　用白色修护粉底液和浅米色粉底液调和成遮瑕膏，轻轻点在脸部，小心按摩皮肤;如果脸上的雀斑比较突出，要注意眼线的描画，转移他人注意力，眼线要用灰色或褐色，切忌用黑色，一面与浅色皮肤形成强烈对比，导致雀斑更加明显。

27、快速祛斑的方法：芦荟敷脸把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮，把叶肉捣成泥，滤去果渣取汁，加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，充分搅拌之后备用，洗干净面部之后敷在面上10分钟，然后用温水洗干净就可以了。

28、2、桃花祛斑去药店买一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末，然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后，加入蜂蜜之后充分调匀，临睡之前敷在面上，第二天起身用温水清洗干净。

29、3、冬瓜面膜鲜冬瓜洗干净之后去皮和冬瓜子，然后打成冬瓜泥备用，洗干净面部之后敷在面部，等待20分钟之后用温水清洗干净，这种面膜有清洁肌肤，洗净毛孔污垢，畅通毛孔，从而淡化色斑，改善肌肤暗沉。

30、4、杏仁蛋清面膜蛋清有美白、滋润肌肤的效果,杏仁也可以修复受损肌肤。

31、首先需要把杏仁捣成粉末,然后只要蛋清,然后把杏仁粉末倒入蛋清中搅拌均匀,涂抹在脸上,20分钟后再用清水洗掉就可以了。

32、5、食用猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C,能有效抑制皮肤氧化,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,防止色素的沉积。

33、每天坚持食用猕猴桃,可以有效的补充自己身体的维生素,可以有效的达到祛斑的效果。

34、　　白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

35、　　功效：来自“大长今”上的美容祛斑方法。

36、有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。

37、中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

38、her look like Bingbing, did not wake。

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