蔻驰皮带（蔻柔尔）

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1、市场有很多缩阴产品，每种产品的效果不同，您可以试用一下蔻柔尔，也能对阴道炎等有效果。

2、你好可以自己锻炼下阴，就是锻炼的方法见效慢，你可以试试蔻柔尔，（蔻柔尔)快速强壮了人体生殖系统和分泌尿系统的肌群和筋膜后，女性在性生活时应该有意识地做收紧和放松的性约束运动。

3、这种不但提高了双方性生活的极度快感，还可以预防中年以后女性经常发生的子宫垂脱，压力性尿失禁，当然阴道会长期保持丰盈极富弹性的状态。

4、从而达到阴道紧缩的状态。

5、可以坚持运动，效果还可以卧式锻炼：仰卧躺在床上，双腿夹紧然后伸直，将双腿伸高悬空，不要着地。

6、然后双腿抬起来网上空高举，并且是沿身体方向靠近，此时，双膝要保持伸直，再慢慢恢复到原来的姿势，如此循环重复。

7、作用：能使肌肉可以呈现紧绷的状态，从而达到紧致中断排尿法 ：在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。

8、作用:能够使四周的肌肉有张力的收缩，从而达到变窄的效果。

9、不过运动只是缓解，若想要紧致还是得用缩阴凝胶。

10、具体要看做什么项目，每家医院都有每家医院的特长，可以去重庆当代整形美容医院咨询。

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