欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。记忆力减退怎么办，教你9个动作改善记忆力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 抬起你的腿。

2、 摇头——看起来很满意

3、 伸展

4、 梳理你的头发

5、 磨牙

6、 用你的手指

7、 打开你的腿，经常喝水。

8、 举重

9、 闻闻迷迭香

本文到此结束，希望对大家有所帮助。