喝酒头疼怎么缓解最快方法（如何缓解酒后头疼）

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1、 喝番茄汁：酒后头疼可以挤一杯新鲜的番茄汁，因为番茄中含有能促进酒精分解的果糖，番茄汁还能补充水分。酒后喝一杯番茄汁可以缓解头痛。

2、 喝蜂蜜水：蜂蜜水还能促进酒精的分解，所以酒后喝一杯蜂蜜水能有效缓解头痛。

3、 泡菜水：喝泡菜水还可以缓解酒后头痛，因为泡菜水可以帮助肝脏快速排出酒精等有害物质，泡菜水中还有有益菌，也可以缓解酒后胃部不适。

4、 浓米汤：喝一杯浓米汤也能缓解头痛，因为米汤中含有的B族维生素能促进酒精的分解。喝一碗温热的稀粥也有同样的效果。如果在粥里加一点糖，效果会更好。

5、 芹菜汤：芹菜还含有丰富的B族维生素。芹菜洗净切碎加水煮汤饮用，既能补充水分，又能缓解酒后头痛、头晕等不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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