怎样快速提高视力（怎样提高视力）

大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。怎样快速提高视力，怎样提高视力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、提高视力需要你从以下几个方面去保护： 一：养成良好的读写习惯，做到三个“1”，不躺着看书看手机，不在车上看书看手机。

2、 二：多望远（有近视戴着眼镜努力看5米以外的物体叫望远），多参加户外运动。

3、 三：多吃新鲜果蔬，每周1-2次鱼肉，动物肝脏。

4、 四：做视力复健训练，可以迅速提高裸眼视力，控制近视加深。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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