5类人不宜吃枇杷（枇杷果吃多了会怎么样）

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1、【食物名称】枇杷，又称腊兄、金丸、卢橘等，因果形状似琵琶而得名。

2、枇杷清香鲜甜，略带酸味，产自我国淮河以南地区，以安徽“三潭”最为著名。

3、在徽州民间有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之说，与樱桃、梅子并称为“三友”。

4、 【营养功效】枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

5、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

6、枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

7、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

8、 【适用人群】适合一般人食用。

9、每次1-2个。

10、 【特别提示】枇杷仁有毒，不可食用。

11、 【健康红绿灯】多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量；脾虚泄泻者忌食。

12、枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。

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