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男童减肥营养餐(减肥营养餐)

2024-01-08 22:14:05 来源: 用户:裴环广 

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。男童减肥营养餐,减肥营养餐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早上:脱脂牛奶+煮鸡蛋 午餐:一碗米饭+水煮青菜 晚餐:生吃西红柿和黄瓜(晚餐要在六点之前吃完) 晚上太饿的话可以喝杯脱脂牛奶。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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