【骑行18公里相当于跑步】在日常锻炼中，很多人会选择骑行或跑步作为主要的运动方式。虽然两者都是有氧运动，但它们对身体的影响和消耗的能 浏览全文>>

【骑行18公里相当于跑步】在日常运动中，很多人会根据自己的兴趣和身体状况选择不同的锻炼方式。骑行和跑步是两种常见的有氧运动形式，虽然 浏览全文>>