老鸭汤的功效与作用孕妇可以吃吗（老鸭汤的功效与作用）

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1、老鸭营养丰富，富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，而且性寒凉，最适合体热上火的人，对女性尤其有滋阴养颜的功效。

2、因为鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

3、凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。

4、这次双十二在天猫的家有良田旗舰店里买到了正宗的崇明草鸭，3年的老鸭最适合煲汤，而且还是散养的，吃上去鲜香味美，值得推荐。

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