柠檬和什么泡水不伤胃（柠檬和什么泡水喝减肥）

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1、柠檬片泡水减肥 效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果. 你买了柠檬拿回去用刀把柠檬切成片，然后放多一点白糖把柠檬腌起来，要喝的时候拿两片出来放到水杯里，冲上开水即可！ 用干的柠檬片泡水敷脸可以美白 柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和光敏性,你如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝你不要白... 所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光.这样效果最佳! 超市卖的干的柠檬片，泡水里面加些蜂蜜最好。

2、每天饮用，对皮肤好。

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