蜂王浆的吃法和营养价值（蜂王浆的吃法）

大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。蜂王浆的吃法和营养价值，蜂王浆的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂王浆的吃法：按1:5的比例，用蜂王浆和蜂蜜水或者温开水冲服，最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。切记：不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道，那就只有用蜂蜜水了。

2、　　（1）含服，取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

3、　　（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

4、 （3）用于保健蜂王浆的吃法：蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。

5、　　蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，特别注意要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用根本就不会有什么效果。

6、　　蜂王浆的食用时间：蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。

7、　　上次买的蜂王浆是在淘宝的（蜜滋康蜂产品店），比较纯正，养蜂场产的新鲜蜂王浆，所以相信他们。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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