跑步机1公里相当于室外多少（跑步机cal是什么意思）

大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。跑步机1公里相当于室外多少，跑步机cal是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、cal是卡路里（calorie） 的缩写，不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量，

2、kcal 才是大卡，也就是千卡。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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