大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。哪些是上火的食物，上火的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。

2、食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

3、 体质虚寒的人对这类水果应慎用。

4、寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。