大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。骨骼快闭合了如何快速增高，如何快速增高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

想要快速长高，首先要了解生长盘是如何发育的，我们平时做的是刺激生长盘的运动。

2、但是最好就是做成长伸展运动！！这个才是长高的重要运动。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。